発表会に向けた練習プランと成功の秘訣まとめ

音楽を習っている人にとって、発表会は日頃の練習の成果を披露する貴重な場です。 「緊張して頭が真っ白になったらどうしよう…」 「まだまだ下手なのに出ていいのかな？」 そんな不安を抱えている方でも大丈夫。 この記事では、発表会を成功させるための練習プランの立て方と心構えを、初心者にもわかりやすく解説します。

発表会はなぜ大切なの？

発表会には、ただ演奏を披露するだけではない大きなメリットがあります。

•  目標ができることで練習に集中できる
•  自分の成長を実感できる
•  他の人の演奏から刺激を受けられる
•  演奏することで「音楽が伝わる」体験ができる

演奏の上手・下手よりも、舞台で演奏するという経験自体が貴重なのです。

本番までの練習プラン【8週間前〜前日】

本番直前に焦らないためには、計画的な練習スケジュールがカギになります。 ここでは、8週間前から前日までの理想的な練習プランをご紹介します。

■ 8〜6週間前：曲決めと譜読み

•  講師と相談して、自分のレベルに合った曲を選ぶ
•  テンポを落として、ミスせず最後まで弾けるようにする
•  難所を発見し、部分練習を始める

■ 5〜3週間前：暗譜と表現

•  少しずつ暗譜を始め、身体で覚える
•  強弱、テンポ、フレーズ感など「表現」にも取り組む
•  録音して聴き返し、自分のクセを客観的に知る

■ 2週間前〜本番直前：通し練習とシミュレーション

•  通して弾く練習を増やし、「集中力の持続」に慣れる
•  家族や友人の前で演奏して、緊張対策をする
•  舞台に立つ動き（お辞儀・椅子の高さ調整）も練習する

発表会を成功に導く５つのポイント

発表会での成功とは「ノーミスで完璧に弾くこと」ではありません。 自分らしく音楽を楽しみ、演奏をやりきることが何よりの成功です。

1. 早めに準備を始める

「あと2週間あるから…」と油断するとあっという間に本番です。 焦らず余裕をもって練習しましょう。

2. 目標を「伝える演奏」に設定する

技術の完成度より、「曲の雰囲気を伝えよう」という気持ちが観客に届きます。

3. 弱点よりも「得意なところ」を伸ばす

本番で気持ちよく弾ける部分を増やすことで、安心してステージに立てます。

4. 人前での練習を取り入れる

誰かに聴いてもらうと、緊張感や集中力のトレーニングになります。

5. 緊張は「味方」だと考える

適度な緊張は集中力を高めてくれます。「緊張＝悪いこと」ではありません。

本番当日のアドバイス

•  直前の練習は軽く：本番直前にたくさん弾くと疲れてしまうので、指慣らし程度に
•  舞台袖では深呼吸：気持ちを整えるルーティンを決めておくのがおすすめ
•  笑顔とお辞儀を忘れずに：音だけでなく、所作も音楽の一部です

そして何より大切なのは、「楽しもう」という気持ちを持つことです。 観客は、あなたの音楽を楽しみにしています！

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